El lunes 23 de Enero, DJ FREEMAN (Adagio, Fabrik, supermartxe), junto a Antonio Alonso, os hicierón vibrar en una sesión única.

Una hora pedaleando al ritmo de la mejor música mezclada en directo.

Una sesión muy especial donde el cansancio tuvo recompensa.

En nombre de todo el equipo que formamos BODY STAR Fitness Center, te deseamos Felices Fiestas y un año 2012 lleno de salud y energía.

El gimnasio Body Star colabora con el equipo de Caballero Extreme que protagoniza MTV Tuning España.

El equipo de mecánicos de MTV utilizó nuestras instalaciones como escenario para la grabación de algunas escenas para su programa.

La grabación se emitirá el día 8 de Enero tuneando un Porche 944.

El Centro de Formación de Moraleja acogió la VIII Entrega de Premios AFES a la Excelencia Empresarial 2011.

Al evento, celebrado en el Centro Polifuncional de Moraleja de Enmedio, acudieron cerca de 400 representantes del tejido comercial y empresarial del Suroeste de la Comunidad de Madrid, junto a la directora general de Comercio de la Comunidad de Madrid, Inés Gómez-Acebo; el director general de Empleo regional, José Luis Moreno; y la vicepresidenta de CEIM y presidenta de la Unión de Empresas de Fuenlabrada y Madrid Sur (UNEFSUR), Pilar Zamora.

Estos premios, presididos por el máximo responsable de AFES, Ignacio Vidal, reconocen la labor de empresas del Suroeste de la Comunidad de Madrid en su empeño por la creación de empleo y riqueza en la zona, y por su respeto al medio ambiente y compromiso con la sostenibilidad.

El premio fue entregado por: Ilmo. Sr. D. José Antonio Sánchez Rodríguez; Alcalde de Humanes de Madrid, y Ilma. Sra. Dña. Inés Gómez-Acebo; Directora General de Comercio de la Comunidad de Madrid. Recogió el Premio: D. Iván Franco Hipola, Gerente del la empresa Body Star.

El pasado Jueves 10 de Noviembre, Antonio Alonso, nuestro monitor de Enegy Cycling, nos preparó una sesión de ciclo enfocada al trabajo con pulsómetro. Una clase muy enriquecedora donde se enseñó cómo se trabaja con pulsómetro, cómo utilizarlo para cumplir nuestros objetivos, y sobre todo y lo más importante, controlar nuestra Frecuencia Cardiaca durante las sesiones de entrenamiento.

El pasado 27 de Octubre, nuestros chicos nos volvieron a sorprender.

Un año más en celebración de la fiesta de Halloween nos prepararon una terrorífica sesión de Energy Cycling donde no faltaron los sustos, las risas y el trabajo intenso.

¡Sin palabras!

El pasado 14 de Septiembre se celebró la III Jornada Deportiva Benéfica en Humanes de Madrid, con el objetivo de recaudar fondos para la asociación "Cuenta Conmigo".

La inscripción incluía el calendario de la asociación en la que han colaboración todos los monitores del gimnasio Body Star.

A las 17:30h se realizó una clase de Danza Infantil a cargo de nuestras monitoras Olga Guerra y Beatriz Llada. A las 18:30h dio comienzo la Masterclase de Aerobox. Una clase llena de energía y sorpresas con un final de lujo. A las 20:00h nuestros monitores Antonio Alonso, Mª Ángeles Velasco, Raúl Loro e Iván Franco nos trasladaron a un mundo virtual lleno de buenos momentos y buenas sensaciones.

La Jornada estuvo llena de sorpresas. El gimnasio Body Star sorteó dos conjuntos de Chica y dos prendas de Chico cedido por la marca de ropa deportiva B.M.F. Vodafon también hizo una gran aportación regalando una camiseta de "McLAREN MERCEDES" valorada en 10€ a todos los asistentes y Gatorade, como todos los años, nos ayudó a soportar toda la jornada con su bebida energética.

El calendario está a la venta para todo el que quiera colaborar con dicha asociación en cualquiera de nuestros gimnasios.

Asociación Cuenta Conmigo

Esta asociación ayuda a padres y niños con discapacidad física y psíquica.

EL GIMNASIO BODY STAR APOYA A ESTA ASOCIACIÓN POR SU LABOR Y DEDICACIÓN A UNA CAUSA TAN NECESARIA.

El pasado Domingo 11 de Septiembre a las 11:45h junto a la antigua discoteca de Humanes se celebró la II Carrara Popular de Humanes de Madrid. Tras la carrera que dio comienzo a las 9:30h, nuestras chicas nos sorprendieron con Show en el que nos demostraron su habilidad con el step. Seguidamente dio comiendo la masterclass de Aerodance, a cargo de nuestra monitora Estela Franco, una clase especial en la que se pudo disfrutar del deporte al aire libre.

Una mañana de domingo llena de actividades y actuaciones que termino con la degustación de una paella para todos los asistentes.

Este mes de agosto hemos tenido una visita sorprendente.

El equipo de José Luis Moreno ha utilizado nuestras instalaciones para el rodaje de su próxima serie 3x2. La serie se emitirá en Telecinco a partir de septiembre.

Tuvimos el gran honor de poder hablar y hacernos fotos con sus protagonistas; Norma Ruiz de Betty la fea y Gavilanes, Marta Belenguer de Camara café, Martin Mester y Ángel Redondo Míster Córdoba y ganador del reality "La Granja".

También destacar el mérito de nuestros chicos del gimnasio que tuvieron la valentía de ponerse ante las cámaras y actuar como unos verdaderos actores.

El pasado Jueves 26 de Mayo tuvo lugar una espectacular clase de Aerobox, a cargo de las monitoras Beatriz y Estela.

Un grupo repleto de energía que lleno la clase haciendo de la lucha todo un arte aeróbico.

Nunca una lucha de bandas fue tan divertida.

Gracias a todos, formáis un grupo espectacular.

Esperamos la revancha.

El pasado Jueves 19 de Mayo nuestros monitores de Enegy Cycling Antonio Alonso e Iván Franco, nos transportaron en el tiempo subidos en sus particulares "MÁQUINAS DEL TIEMPO", haciéndonos participes durante 80 minutos de sensaciones y momentos únicos con increíbles audiovisuales.

Gracias a todos por participar.

¡Os esperamos en la próxima!

El pasado Martes 15 de Febrero celebramos nuestro particular día de los enamorados, como siempre, a nuestro estilo.

Subidos en nuestras bicicletas recorrimos un largo camino por todas las canciones de ayer y de hoy que nos enamoran.

Una clase en la que no faltaron las risas, el esfuerzo y el trabajo en equipo que tanto nos gusta.

Gracias a todos por darnos tanto amor.

El pasado Jueves 16 de Diciembre, a las 19:00h, realizamos una clase especial de Ciclo Indoor SOLIDARIA, dirigida por nuestro monitor Antonio Alonso.

Nuestro objetivo era conseguir que este año ningún niño se quede sin regalo y esperamos de corazón haber contribuido.

Todos los juguetes fueron donados a la Cruz Roja de Humanes.

Aquí os mostramos una recopilación de todo el trabajo realizado los sábados por las mañanas durante este año 2011.

El programa ha incluido actividades de lo más variadas y divertidas tocando las disciplinas del fitness más innovador: Funk, Hip-Hop, House, Ragga, Aerodance, Lift Training, Ars Corpore...

Con todo nuestro cariño, va por vosotros.

El pasado Jueves 28 de Octubre vivimos momentos verdaderamente terroríficos. Nuestros monitores nos esperaban con una clase de Energy Cycling muy especial.

Todo comenzó con el fuerte ruido de una moto sierra. A partir de ahí, las risas y los sustos estuvieron servidos.

La particular ubicación de las bicicletas y la decoración del interior de la clase, te envolvían en un mundo de tinieblas.

Por su puesto nuestros chicos lo tenían todo pensado. Ante tanto susto, tanto vampiro y tanto muerto viviente, decidieron contar con una enfermera, solo que no resultó ser lo que parecía.

Una noche inolvidable, gracias.

El pasado Sábado 26 de Junio tuvimos el gran honor de volver a disfrutar y aprender nuevas claves de la defensa personal.

Dos horas de intenso trabajo en el que se recordaron movimientos anteriores y nuevos movimientos de defensa con armas.

El curso fue impartido por el maestro de artes marciales Don Justo Franco, 6º Dan de Judo, Fui-Jitsu y Defensa Personal por la Federación Madrileña de Lucha.

Una clase Magistral.

Gracias a todos.

El pasado sábado 13 de Febrero en el Polideportivo del Barrio de La Fortuna, dos de nuestros alumnos de Jiu-Jitsu, Álex Cano y Luis Ramos, se proclamaron "Campeones de Madrid de Jiu-Jitsu en su categoría de mini-benjamín masculino".

Un buen trabajo que nuestros chicos vieron recompensado.

El pasado Jueves 18 de Febrero disfrutamos de un fin de semana de fiesta por Ibiza.

Una sesión de 90 minutos con increíbles audiovisuales a manos de nuestro monitores de Energy Cycling Antonio Alonso, Iván Franco y Raúl Loro.

Una escapada en la que se pudo disfrutar de lo que más nos gusta, el deporte y la bicicleta.

Una clase irrepetible.

Gracias a todos.

El pasado Viernes 12 de Febrero a las 23:30 en el pub La Jungla de Fuenlabrada, celebramos nuestro particular CARNAVAL 2010.

Disfrutamos de varias exhibiciones a cargo de nuestro profesor de Capoeira "SANDALHA", y por supuesto, nuestras chicas "Urban Grils", que nos deleitaron con un par de coreografías muy variadas a cargo de nuestra monitora Olga Guerra.

Toda una noche de fiesta, baile y actuaciones que esperamos repetir el año que viene con todos vosotros.

Un curso totalmente GRATUITO, dirigido a todas las mujeres que desean aprender el arte de la defensa personal.

El curso tuvo lugar el pasado Sábado 6 de Febrero de 11:30 a 12:30 en el gimnasio Body Star de Humanes de Madrid.

El curso fue impartido por LETICIA RODRÍGUEZ y PATRICIA MARTÍN.

El pasado día 12 de Diciembre se celebró el I Open Internacional de España de Jiu-Jitsu.

Rivas Vaciamadrid fue la localidad escogida para acoger el I Open internacional de Jiu Jitsu en Madrid.

En él participaron nuestras profesoras de Jiu-Jitsu, Leticia Rodríguez y Patricia Martín obteniendo el primer puesto en la categoría de dúo kata femenino.

Un campeonato en el que se pudo disfrutar de grandes combates, emocionantes finales, deportividad y ante todo, buen Jiu Jitsu.

El pasado día 28 de Noviembre se celebró la habitual cena de navidad donde profesores, monitores y alumnos compartieron mesa y más de un baile.

La cena se celebro en los "Salones Mi Boda" de Fuenlabrada, y después la fiesta siguió en la "Sala 31" en Fuenlabrada.

¡Hasta la próxima!

El pasado día 29 de Octubre nuestras profesoras Leticia y Patricia prepararon una clase muy especial.

Nuestros pequeños jiujitsukas se llevaron algunos sustos y un montón de regalitos.

Una clase en la que los alumnos más aplicados se llevaron la mejor parte.

Aquí tenéis lo que ocurrió:

El pasado día 30 de Octubre se hizo una masterclass especial Halloween de Energy Cycling.

Nuestros alumnos disfrutaron de los 60 minutos más aterradores y divertidos sobre una bicicleta.

Una clase donde no faltaron los sustos las telarañas y por supuesto el famoso baile de Thriller.

¡Os lo habéis currado!

El pasado sábado 17 de Octubre, se celebró el I Curso de Defensa Personal Femenina dirigido por nuestras profesoras Leticia Rodríguez y Patricia Martín en el Gimnasio Body Star de Humanes de Madrid.

Dos horas intensas de trabajo donde se aprendió el arte de la defensa personal.

Gracias a Raquel, Nuria, Nieves y Patricia por su asistencia al curso. Esperamos veros en próximas ediciones y esperamos también poder contar con todas las personas que finalmente no pudieron venir.

El pasado Jueves 17 de Septiembre, se celebró en la carpa municipal de Humanes de Madrid la mayor Masterclass de Ciclo Indoor de la zona sur de Madrid.

108 bicicletas, 40,000 watios de sonido, todo un espectáculo dirigido por nuestros monitores, Antonio, Jesús, Raúl, Laura e Iván.

Todos los alimentos recaudados fueron donados a Cáritas.

De parte del Gimnasio Body Star, queremos daros las gracias a todos los que participasteis en la Masterclass, porque nos habéis hecho estar orgullosos de nuestro trabajo. Y también agradecer a Iván todo su esfuerzo, que sin él esto no habría sido posible.

¡HASTA LA PRÓXIMA!

El pasado domingo 31 de Mayo, disfrutamos de una ruta en bicicleta al aire libre. Nuestros intrépidos alumnos nos acompañaron en esta escapada que termino con una gran barbacoa, donde no faltaron las risas y el buen humor.

Gracias a todos.

¡HASTA LA PRÓXIMA!

El pasado día 29 de Noviembre celebramos nuestra habitual cena de Navidad. Se celebró en los "Salones Mi Boda" de Fuenlabrada.

Una noche de risas, baile y por supuesto, una cena deliciosa.

Esperamos veros a todos en la próxima.

El pasado 17 de Septiembre el gimnasio Body Star junto con el ayuntamiento de Humanes de Madrid (Concejalía de Festejos y Deportes), celebraron la primera Jornada Deportiva en esta comunidad.

Más de 100 personas disfrutaron de una tarde deportiva al aire libre donde no faltó la diversión.

Gracias a todos por participar con nosotros.

Ya puedes bajarte los videos de las masterclass de Energy Cycling y Latino y la exhibición de Aikido.

El gimnasio Body Star participó en las carrozas de carnavales celebradas en Humanes el pasado mes de Febrero.

La temática de la carroza estaba basada en el cuento de "Hansel y Gretel". Con una elaborada y botina casa de chocolate sobre nuestra carroza le acompañaban hermosas y mágicas hadas, duendes, espantapájaros, malvadas brujas y demás criaturas del bosque.

Gracias a todos por vuestra participación.

Este año Body Star ha querido felicitaros la navidad por todo lo alto.

Rodeada de luces y con dos renos presidiendo la carroza, la gran estrella Body Star se paseaba por las calles de Humanes deseando una Feliz Navidad a todos.

Los participantes simulando árboles de navidad adornados con bolas y cintas navideñas, repartieron caramelos a ritmo de villancico.

¡FELICES FIESTAS!

Durante el mes de Noviembre se celebró una masterclass de Energy Cycling de 90 min., recordando la música de los años 70, 80 y 90.